第24章 小白兽

 林一笑
    第24章 小白兽(1/2)

    拉起索拉,又在柴堆中翻找出一些柔韧的枝条,来到黄草面前,将背篓的样子结构和作用说了一遍,几人一边探讨一边试做,在天色全黑的时候,一个简陋的背篓出现在大家面前。

    看着这个七扭八歪的背筐,林一笑心里满满的鄙视,想了想又找来几根树棍插在里面,撑出个比较规范的形状,然后将折角处放在塘火那里烘烤一下,这样藤条干硬以后形状就能固定住了。

    背篓的出现不但能使生产力前进一大进步,也使战斗力提高一大截,因为它解放了双手,能让大家在背负食物的同时继续生产或者战斗。

    将这道理讲给索拉和黄草,两人也兴奋不已,黄草立刻起身去寻找材料准备接着编筐,索拉也跟了过去帮忙。

    巫弟子又喊过来几个人,在石堆中挑出一些合适的石块,教他们制作投石索。

    准备好明天要用的工具,林一笑又去看了看泰叔和大石:大石在红叶的照顾下情况还算稳定,泰叔更是微微发了一身小毛汗——困难终将会过去的,一切都在向好的方向发展!

    临睡前带着丫头继续调息打坐。

    穿越过来这几天林一笑也没有间断过晚上的调息打坐,而他也确实能感觉到自己的身体每天都会强壮一点。

    林一笑自己分析这应该是和空气中的那种神秘物质有关,不管是什么原理了,只要对身体好就要坚持。

    小丫头也是奇怪,现在食物也有了,虽说还不敢肆无忌惮的吃,但也不会再挨饿了,可是她却每晚睡前都学着林一笑的样子坐上一会,按她自己的说法是有力气,也不知道她是怎么感觉出来的,

    半童和长腿都是十五六岁刚刚成年,正是对力量最渴望的时候,听说这样坐着能长力气也很感兴趣,凑过来学。

    林一笑想了想,索性把索拉和石头也喊了过来,这几个人现在都不是聚落主要劳动力,没有那么多工作要做,比较有时间,但他们以后却会是聚落里的中坚力量,组织起来锻炼,他们强壮一分聚落就会壮大一点。

    详细的讲解了几遍调息的方法,又把自己的经验也讲了出来,最后为了让他们能认真对待,林一笑又扯起了虎皮,告诉这是祖神传授的方法,能让大家身体强壮,几个人听了便又郑重了几分。

    这套功法的基本内容很简单,就是要求人完全放松下来,感受身体的律动,调整呼吸,使呼吸和身体律动的频率保持一致……

    说白了就是调整呼吸频率,提高氧气利用率而已。

    这套方法也是林一笑前世无意间得到的,当时他刚刚瘫痪在床,心情烦躁易怒,每天吃不下饭,睡不着觉,身体状态每况愈下。

    偶尔一天在电脑里翻找医学资料的时候,看到一个帖子介绍了这个方法,说是长期练习可以安神补脑,提高身体素质,林一笑想着反正自己很闲就试一试。

    也不知道是真的有效还是纯属巧合,经过一段时间以后,林一笑感觉虽然腰椎受伤没有恢复的效果,但身体素质却变好了很多,几乎就没有过感冒发烧。

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